寢具推薦 【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠台中水晶推薦時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
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商品訊息功能:
- 品號：4473903
- 穩固不易落床
- 乳膠深度紓壓
- 台灣製造
商品訊息描述:
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊
皇家奢睡?靜享呵護
抗干擾的距離-6環半中鋼獨立筒
外剛內柔，2.4線徑與2.02線徑獨立筒完美結合-軟硬適中
頂級乳膠-質地綿密.抗菌防蹣.透氣排濕.深度紓壓
床墊保養須知：
1.定期翻轉：床墊若未經過翻轉調整，定點施力於材質上，久而久之會造成床墊凹陷。為避免這種情況發生，新床墊前半年使用時，需每1個月須將床墊正反、左右、頭腳相互翻轉，
之後每2-3個月再固定以上步驟翻轉。依此做法，避免因體重定點施力床墊造成內部材料凹陷問題，增加床墊壽命。
2.清潔方式：使用床墊之前，須先以保潔墊包覆，再套上床包，避免髒污滲透床墊材質。有些保潔墊屬於功能性，如有保暖功效的保潔墊，可使用床包後再鋪上保潔墊。
每隔幾個月定期使用吸塵器清理床墊，以保持清潔。
3.保持乾燥：化學物質會破壞床墊表布，因此請勿使用清潔劑清理床墊。當遇髒污時，請用濕布擦拭，並且用吹風機吹乾，以免多餘水分滲透內材，造成內材受潮。
如遇液體不小心傾倒，應立即用乾布或吸塵器將液體吸除，再以濕布擦拭清潔。
床墊送注意事項：
(1)限台灣本島地區。
(2)實因特殊地型限制(偏遠、山區、鄉鎮)無法配送時，本公司保有出貨權利
商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
|---|---|
| 尺寸 |
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| 獨立筒-表布 |
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| 彈簧結構 |
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| 厚度 |
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| 床墊軟硬度 |
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材質：
第1層：3M防潑水緹花布(粉紅)
第2層：180gm高支撐棉
第3層：1公分頂級乳膠
第4層：強韌不織布
第5層：複合式高強度針紮棉
第6層：高防護不織布
第7層：長纖不織布
第8層：2.02中鋼獨立筒彈簧(6環半)
外圍一圈2.4中鋼獨立筒彈簧
第9層：長纖不織布
第10層：複合式高強度針紮棉
第11層：高防護不織布
第12層：180gm高支撐棉
第13層：3M防潑水緹花布(粉紅)
尺寸：
加大6尺-180x186cm±5%-高22cm±5%
【契斯特】皇家極品乳膠獨立筒床墊-加大6尺
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